Pisto con huevo y crujiente de calabacín

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Pisto con huevo y crujiente de calabacín

Cristina Fuentes Infantes
Lo primero que hacemos es el crujiente de calabacín, para ello lo cortamos en rodajas de 1 cm de grosor (más o menos) y los ponemos en una bandeja de horno, a cada rodaja se le pone queso rallado por encima y se le echa un poco de sal, pimienta, orégano y aceite de oliva virgen extra.
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Tiempo total 45 minutos
Plato Plato principal
Cocina Mediterránea
Raciones 2 personas
Calorías 260 kcal

Ingredientes
  

  • 2 berenjenas BIO
  • 2 cebollas BIO
  • 1 ajo BIO
  • 1 pimientos verdes BIO
  • 3 patatas BIO
  • 4 tomates BIO
  • pizca sal BIO
  • pizca azúcar BIO
  • 2 huevos BIO
  • aceite de oliva virgen extra BIO

Ingredientes para el crujiente de calabacín:

  • 1 calabacín BIO
  • queso BIO
  • pizca orégano BIO
  • pizca sal BIO
  • pizca pimienta BIO
  • aceite de oliva virgen extra BIO

Elaboración paso a paso
 

Para el crujiente de calabacín:

  • Lo primero que hacemos es el crujiente de calabacín, para ello lo cortamos en rodajas de 1 cm de grosor (más o menos) y los ponemos en una bandeja de horno, a cada rodaja se le pone queso rallado por encima y se le echa un poco de sal, pimienta, orégano y aceite de oliva virgen extra.
    pizca sal, 1 calabacín, queso, pizca orégano, pizca pimienta, aceite de oliva
  • Se mete en el horno a 200° unos 40min.

Para el pisto:

  • Mientras esperamos a que se hagan, vamos a hacer el pisto. Para empezar, en una olla con un poco de aceite de oliva virgen extra echamos todos los tomates sin piel y los trituramos.
    aceite de oliva, 4 tomates
  • Cuando pasen unos 15 min le añadimos 1 cucharada sopera de azúcar y 1 cuchara pequeña de sal, removemos y dejamos a fuego lento para que se vaya haciendo.
    pizca azúcar, pizca sal
  • El siguiente paso es cortar todas las verduras (berenjenas, cebollas, pimientos verdes y patatas) a cuadrados pequeños. Lo primero, son las berenjenas que la pondremos a cocer en una olla con agua.
    2 berenjenas, 2 cebollas, 1 pimientos verdes, 3 patatas
  • En una sartén con aceite de oliva virgen extra vamos añadiendo el ajo picado con la cebolla, cuando estén pochaditos se sacan y se ponen en un escurridor para que suelten el aceite sobrante.
    2 cebollas, 1 ajo, aceite de oliva, aceite de oliva
  • En la misma sartén se añaden ahora los pimientos verdes, se sacan y se ponen junto con la cebolla y el ajo.
    2 cebollas, 1 pimientos verdes, 1 ajo
  • Ahora se fríen las patatas y cuando estén todas las verduras listas tanto las fritas como las cocidas, se echan en la olla donde tenemos el tomate.
    3 patatas
  • Por último, en el aceite donde hemos freído las verduras se fríen los huevos. Y listo, solo queda emplatar.
    2 huevos

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